Dentro de todo entrenamiento deportivo con continuidad, bien sea de alto rendimiento o deporte para recreación, se presentan unas trasformaciones de tipo celular, que es importante conocer por los cambios que generan a nivel funcional en el organismo, cambios que la fisiología nos ayudará a comprender, para que los entrenadores apoyados en esta base de datos y teniendo en cuenta que cada deportista tiene un metabolismo y unas condiciones físicas diferentes, éste podrá diseñar los planes o programas de entrenamiento más adecuados para sus atletas; con el fin de lograr los mejores resultados.
Fisiología del ejercicio: es el estudio de las funciones del cuerpo humano con el propósito de describir y explicar los cambios funcionales que ocurren durante una breve sesión de ejercicio o luego de un período de entrenamiento, con el fin de mejorar la respuesta fisiológica del cuerpo ante el ejercicio
Objetivos:
- Mejorar la respuesta fisiológica del cuerpo hacia el ejercicio.
- Mejorar en pacientes con dificultades cardíacas la capacidad para llevar a cabo el trabajo en sus empleos.
- Permitir que los trabajadores industriales trabajen de manera más eficiente.
- Establecer nuevos records, o mejores marcas mundiales en diferentes deportes.
- Tener el conocimiento teórico de lo que ocurre durante el ejercicio, por qué ocurre y cómo aplicarlo.
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